日記
2014年2月17日(月)
体重58.5kg   体脂肪率35.9%

夜の18時以降はなるべく食べない

○

測定間違い

15:08
体重58.5kg  体脂肪率35.9%

測定まちがいをしていました(>_<)
というか…家の体重計の使い方がイマイチです。これから、ちょっと説明書を読んでみます。


コメントする


 


45歳 女性 身長:150.0cm
こころが弱くてダイエットが続いていません…年齢ばかり重ねて、これではいけないと…
人付き合いもうまくないと自分で思います…
残りの人生を
楽しくより健康で過ごせることができますように努めていけたらと思います(o^^o)
2014年2月11日スタート
開始時58.0kg 32.0%
±0kg ±0%
現在58.0kg 32.0%
あと10kg あと10%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 56.4s

piyo
53歳 女性 
149.0cm 58.2s

とこちゃん
46歳 女性 
149.3cm 59.5s

一覧へ

 

エポック
女性 
159.0cm 50.9s

char
46歳 女性 
163.0cm 70.8s

きむ
28歳 女性 
156.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!