日記
2010年7月17日(土)
体重54.7kg   体脂肪率31.1%

おかわりをしない!

○

大好きなじゃがりこを我慢!

○

お風呂上がりのマッサージ!

○

お風呂あがりのストレッチ!

○

くびれトレーニング朝晩最低100回!

○

外出する!

○

目覚ましに設定した時間に起きる!

×

よく噛んでゆっくり食べる!

○

お通じ!

○

夜中食事しない!

○

ヒップupの筋トレ!

未記入

×

働いたっ

00:00
体重54.7kg  体脂肪率31.1%

今日は
初めて
バイト
ラストのラストまで
やったー

店長が先に帰るぐらいだからね(笑)

先輩方が楽しく、おもしろく、優しい人で
ラストの仕事さえ楽しかったー

よかった(v^-゚)


しかし
ずっと
2.3週間ぐらい
気になってる人に会ってないよー

まー
その恋しさのおかげで
食欲のなさ
MAXだけど´∨`♪

しかし
会いたいっ
(*゚▽゚*)


コメント
 
 
2010年7月18日 16:06
好きな人居ると頑張れるよねー

うちも好きな人欲しいわっ


その人のためにも頑張って!!
2010年7月18日 22:21
バイトお疲れ様です♪
慣れてきたらもっともっと楽しくなりますよ〜(≧∇≦)

恋っていいですね!
会えない間も考えちゃってキュンキュンしますよね(*^o^*)
2010年7月19日 02:31
しほさん


ありがとうございます★
慣れるってやはり大事ですよねー!頑張ってプロくなろうと思います´ω`♪

はい(^O^★キュンキュンしちゃいます!胸が毎日張り裂けそうです(笑)ほんとに痩せたい気持ちが大きくなりました!

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26歳 女性 身長:156.7cm
ダイエット日記ずっと放置していました;;

それが表しているように夏から8?リバウンドしてしまいました(/_;)

好きな人に振り向いてもらえるように
絶対に痩せて見せます<`〜´>

憧れの木村カエラちゃんに少しでも近づけるように
おしゃれさんになれるように痩せます!!

自分に負けない(`皿´)

2010年5月2日スタート
開始時59.5kg 33.3%
-1.3kg -1%
現在58.2kg 32.3%
あと10.2kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
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12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.5s

みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.8s

YOU
女性 
154.0cm 60.2s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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