日記
2010年7月18日(日)
体重47.2kg

食事は18時までに

未記入

トイレ

○

運動

×

1200カロリー以内

未記入

記録

00:00
体重47.2kg

朝 ナタデココヨーグルト グレープフルーツジュース100ml
昼 チーズベーグル 抹茶豆乳


コメント
 
 
2010年7月19日 03:32
アドバイスありがとうございます
頑張って便秘なおします!(^-^)┛
 
 
2010年7月26日 06:50
はじめまして

あたしもダイエット当初、56キロありました★
親近感沸いちゃってコメントさせてもらいました

お互い頑張りましょーねっ
2010年7月26日 21:28
日記書かないの?

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20代後半 女性 身長:156.0cm
57kgから始めて、ようやく40kg台になりました(^∀^)ノ
ダイエット開始から4ヶ月経ちましたが目標体重まで諦めないぞ〜!!!!!!!!!!
2010年5月27日スタート
開始時49.0kg   
-3.9kg
現在45.1kg 18.0%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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nami
30歳 女性 
158.0cm 46.6s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.3s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 43.7s

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プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

みさ
36歳 女性 
160.0cm 57.0s

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