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日記
2014年2月11日(火)
体重50.6kg   体脂肪率33.0%

平日の昼御飯を控える

未記入

夜遅くの間食を控える

未記入

野菜スープダイエット2日目

09:04
体重50.6kg  体脂肪率33.0%

今月の目標50kgになるために 昨日から、野菜スープをしています(^-^)
でも 今日は、チビッ子達が家にいるから、食べてしまうかもです(T_T)
それは、それで 暫く50kgになるまで野菜スープを 続けてみたいと思います(*^^*)


コメント
2014年2月12日 02:32
野菜スープだけで過ごすんですか。すごいですね!!

栄養もあって、カロリーも低くていいですね。

目標まであと0.6キロだから、きっとすぐに達成できそうですね。(^_^)
2014年2月12日 10:50
ぴぴさん、おはようございます(*^^*)
あら、有名な 野菜燃焼スープダイエット 知りませんか?
7日間プログラムなんですが、多い人で8kg痩せるみたいです\(^o^)/私は1度7日間出来たことありますが 3kgぐらいしか 痩せませんでした(*^^*)
それからは、たまにやりますが 1日ぐらいしか、出来ません(T_T)ぴぴさん、興味あったら、インターネットで検索してみてください(*^^*)
セロリがいけたら、大体いけるし 野菜スープ飲めば排泄機能が活発になって 排尿、便がかなり排泄されます(*^^*)

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40代前半 女性 身長:150.0cm
第2子をH23年3月に出産し 体重が戻らず 無理せずゆっくりダイエットしています。
H30.1月暫くピンキーにきてませんでしたが、再びピンキー利用しながらダイエットに挑戦したいと思ってます。
体重はここ何年か50〜48kgの間をウロウロしています。
2011年7月29日スタート
開始時55.0kg 35.0%
-6.8kg -5.8%
現在48.2kg 29.2%
あと6.2kg あと7.2%
目標42.0kg 22.0%

 

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雪小鞠
40代後半 女性 
153.0cm 48.2s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさえ
60歳 女性 
152.0cm 49.9s

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まりも
女性 
151.0cm 59.9s

デニコ
30代後半 女性 
168.0cm 68.2s

カガミ
27歳 女性 
158.0cm 50.0s

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