日記
2014年2月10日(月)
体重54.0kg   体脂肪率28.6%

11時30分までには寝る!

未記入

お菓子を食べない!特にチョコ!

未記入

腹八分目!!

未記入

1日20分以上歩く!

未記入

54.0kg   28.6%

22:49
体重54.0kg  体脂肪率28.6%


コメント
 
 
2014年2月11日 18:04
琥珀です!
名前を変えて宇乃になりました!



お互いにこれからもがんばりましょう!

コメントする


 


25歳 女性 身長:153.0cm
絶対に痩せてやる!
もー豚とは言わせない(。_。) !!
頑張りましょう!
2013年12月27日スタート
開始時55.0kg 29.0%
-1kg -0.4%
現在54.0kg 28.6%
あと11kg あと8.6%
目標43.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年10月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

運動女子=3
女性 
153.2cm 54.8s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 55.1s

いそしはん
30歳 女性 
156.0cm 52.6s

一覧へ

 

ピンク
60歳 女性 
161.0cm 50.4s

ふくしあ
62歳 女性 
161.8cm 62.4s

みつりんご
20代後半 女性 
163.0cm 76.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!