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日記
2014年2月9日(日)

脚痩せ

○

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入



この日は朝早くから起きてお出かけ〜!



サンドイッチ2個半

彼氏ん家出たら銀世界((((;゜Д゜)))
ふくらはぎまで雪積もっててまぢやばかった〜Σ( ̄ロ ̄lll)
で、いきなり二人で雪だるま作り開始(笑)←
作品名、ゴリラ!♪(笑)←
ちょー巨大に作ったのに帰ってきた頃には崩されてました((T_T))泣

ペタンコのスニーカーブーツみたいの履いてったんだけど、どこもかしこも雪の積もり具合ヤバくて、靴染み込んできちゃって夕方には靴下びちょびちょ〜( ´_ゝ`)
レイクタウン行こうとしたのに、武蔵野線?が雪の影響で除雪作業してるからとかで全然動かなくて、午前中いっぱいって言ってたからマックとかで時間潰してたんだけど、午後になっても動かないし、運行の目処がたってないって放送案内に変わっちゃってもう無理だねってなってレイクタウン諦めた〜( ´_ゝ`)残念、、。



おろし蕎麦、かき揚げ半分、いか天、ナゲット2個、コーラ、ポテト半分

ゆでたろうでお蕎麦〜♪(^w^)やっぱうまい!大好きー!♪



薬味蕎麦、いか天

また蕎麦&いか天(笑)
ミョウガとネギたっぷりで美味しかった♪(^w^)

間食

お酒、あみじゃが、チーズトースト2枚

もはや間食の域やないね、、(^^;(笑)

土日かなり食べ過ぎました、、。
また調整していかないとね((>.<))

帰り電車動いてるかわかんなかったから早めにバイバイして電車乗った!案の定遅れててダイヤ乱れてたから早めに出てきて良かった!☆
地元近くなったらラッキーなことに快速特急乗れて早く着いた!!
でも駅から家まで地面がアイスバーンみたぃになっててたどり着くの大変だったけどねf(^^;)

こんだけ積もったの滅多になぃから色々と大変だったけどある意味楽しかったかな☆(^-^)


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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

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麻衣
55歳 女性 
167.0cm 56.6s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 55.8s

ぽよ
54歳 女性 
166.5cm 54.3s

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WHAM!
50代前半 男性 
170.0cm 88.4s

(‘、3_ヽ)_
27歳 女性 
162.3cm 58.5s

Azu
29歳 女性 
164.4cm 53.0s

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