ダイエット日記 > なちさんのマイページ > インフルエンザでした(;_;)
日記
2014年2月10日(月)
収支カロリー -573 kcal
摂取カロリー 932 kcal
消費カロリー 1,505 kcal

スロジョグ30分

未記入

カロリーマイナス

○

足マッサージ

×

筋トレ 腕立て&脚トレ&腹筋どれか2つ

×

うんち

○

夕飯以降食べない!

○

ウォーキング

×



午前中近くの診療所へ

やっぱいまはやりの
A型のインフルエンザらしく
暫くは仕事休むことになりました…


あとちゃんとした便が出なくて
便秘三日目でこのチャンスに
スルーラック1粒を
朝に飲んだら今腹痛と戦ってます(笑)

熱もあるのにとても苦しいですwバカ

あと友達も2人インフルらしく
今週(木)に予定してた飲み会が
中止になりました(._.)はぁ


落ち着いたらまた寝ます(;_;)



コメント
 
 
2014年2月10日 15:03

ゆっくり休んでくださいね*\(^o^)/*
2014年2月10日 19:34
インフル〜(´д`)
大丈夫〜?←大丈夫じゃないよ…。
ゆっくり休んでね(´・ω・`)
インフルにかかってスルーラック飲むとか……笑ッ
なちちゃん何やってんの〜(*゚ロ゚)
関節痛いのに、お腹まで痛くするって…( ´艸`)

ちゃんとお布団被って暖かくして寝てね〜*
飲み会中止は残念だけど、今は療養だぁ〜☆*ヽ(*´▽`*)ノ
 
 
2014年2月10日 22:18

近くで流行ってるんですね(・д・`)弟の学校でもかなり居るみたいで席の前後もそうらしいです(^-^;

お大事にしてください!!
2014年2月10日 22:31
あ〜…分かる分かる…笑ッ
私も風邪で40℃近く熱出た時(インフルの時期じゃないよ〜)タバコ吸いたくって……
吸いながら『ぁ〜…気持ち悪い〜…。頭痛い〜…』とか言ってて、お母さんに『風邪ひいとる時ぐらいタバコ辞めとけば〜…?(´Д`)』って言われたケド…
吸いたいものは吸いたいッ☆*笑ッ(*´∀`)
風邪だろうが高熱だろうが、タバコはタバコ!
別ッ☆
って感じだったョ〜*

そぅそぅッ
過食して、次の日めっちゃ浮腫んで誰にも会いたくない〜とか思ってる日に限って仕事とか人に会う予定入ってるんだよね☆*(*´▽`*)
で。
『何か、今日顔とか脚パンパンじゃないッ!!!??(゚ω゚)』
みたいな感じの顔されるんだよね…笑ッ
2014年2月12日 09:41
すごい、コメヘンできてなくて、ごめんね、なちさん(;_;)

てゆーか、インフル!嘘ー( ; ; )
体あっためて、よく休んでね!なちさんお大事に。

スープとかゼリーとか、食べれるもの食べてね(._.)

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27歳 女性 身長:154.6cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-3.1kg
現在52.0kg
あと7.5kg
目標44.5kg

 

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156.0cm 50.6s

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30歳 女性 
156.0cm 52.8s

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157.0cm 50.7s

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155.0cm 43.1s

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167.0cm 63.8s

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165.4cm 52.7s

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