日記
2014年2月9日(日)
体重67.0kg

おやつは食べない

未記入

まず野菜から

未記入

腹筋30回

未記入

カーヴィーかインスパを寝る前にやる

未記入

67.0kg

12:07
体重67.0kg


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36歳 女性 身長:154.0cm
30歳目前!!
3人分のお肉は重いけど頑張って痩せるぞ〜!
最終目標は第一子妊娠前の48キロ★

第一目標
2014年3月末までに65キロ
達成できず…
2014年7月16日までに65キロ
2013年11月18日スタート
開始時69.7kg 43.0%
-3.7kg -1.5%
現在66.0kg 41.5%
あと1kg あと1.5%
目標65.0kg 40.0%

 

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合計

 

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ガイア
女性 
157.0cm 63.5s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.4s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 64.7s

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 51.0s

uta .
20代後半 女性 
164.0cm 54.1s

モリー
50歳 女性 
163.5cm 53.1s

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