ダイエット日記 > えみりさんのマイページ > やばぁーーい(=ω=;)
日記
2014年2月9日(日)

お通じ

○

ちょこちょこ動く

×

痩せた自分をイメージする

×

1日1300kcal以内!

×

ストレッチして開脚前屈できるようになる!

未記入

アルコール控える

未記入

夜は炭水化物なし!

未記入

筋トレ

未記入

寒いせいか、この間までのモチベーションが
ガタ落ち(ノд-`)
全然ヤル気起きないよぉ。

そして、飲んでしまった/(-_-)\

何でこんなに駄目なんでしょう。

ぬぁーーーー!!!!!!!!!
(ノ≧ロ)ノ<嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌

綺麗になりたい!
(*¬ε¬*)もぉ〜〜!!
( o≧д≦)oガンバレー!!私。


コメント
2014年2月10日 05:50
おはよーございます。

あいたんママかわいい。。
私も昨日ワインボトル半分空けてしまいましたー。
でも美味しかったー>▽<

2014年2月10日 11:46
寒いと外出たくないし、やる気失せますよね・・・
私も最近なぜか顔がパンパンで、写真見るとテンションガタ落ちです。
やる気出すにはどうしたらいんだろう〜。

コメントする


 


38歳 女性 身長:154.0cm
気分転換したくてリセットしました!
名前も変更(笑)あいたんママ→えみりになりました!

万年ダイエッター卒業します!!

過去に同じ位で痩せた方、現在進行系で頑張っている方
お互いに励ましながら、良きライバルになってくれる方
コメント下さい!

2012年3月31日スタート
開始時49.0kg 29.0%
-2.8kg -3%
現在46.2kg 26.0%
あと1.2kg あと4%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

mimi
34歳 女性 
152.0cm 47.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.4s

一覧へ

 

×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!