日記
2014年2月9日(日)
体重54.3kg   体脂肪率29.6%

11時30分までには寝る!

未記入

お菓子を食べない!特にチョコ!

未記入

腹八分目!!

未記入

1日20分以上歩く!

未記入

54.3kg   29.6%

22:07
体重54.3kg  体脂肪率29.6%


コメントする


 


25歳 女性 身長:153.0cm
絶対に痩せてやる!
もー豚とは言わせない(。_。) !!
頑張りましょう!
2013年12月27日スタート
開始時55.0kg 29.0%
-1kg -0.4%
現在54.0kg 28.6%
あと11kg あと8.6%
目標43.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年10月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.6s

Akko
46歳 女性 
154.0cm 53.0s

*まめあいこ*
女性 
156.0cm 57.0s

一覧へ

 

ピンク
60歳 女性 
161.0cm 50.6s

ふくしあ
62歳 女性 
161.8cm 62.4s

みつりんご
20代後半 女性 
163.0cm 76.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!