日記
2014年2月6日(木)
体重77.2kg

夜ご飯は野菜中心、炭水化物は控えめに

○

水分を1日1リットルは最低でも摂る

×

運動(体操やストレッチでもOK)を毎日して習慣にする

×

スーツが届いた

13:40
体重77.2kg

入学式用の17号スーツ、届きました。
大きかったら15号にかえてもらおうかと思ってたんですが、着てみたら悲しいくらいにピッタリ(⌒-⌒; )
ちなみに、卒園式はピークに太ってた頃に買った19号スーツ着る予定。
17号に19号って…はぁ…。

生理前って本当ネガティブで嫌になっちゃいますね。
頑張るって言ったらストレスになりそうなので、適当にやってみまーす(笑)


コメントする


 


30代後半 女性 身長:159.0cm
息子2人と娘1人の母ちゃんです。
3年前にめちゃくちゃ頑張って30kg痩せたんですが、娘の妊娠で18kg太り、出産後もダラダラと太り続けてます(>_<)
このままでは前の醜い自分に戻ってしまいそうなので、また心機一転頑張りたいと思います!
よろしくお願いします!(≧∇≦)
2014年2月3日スタート
開始時77.4kg
-0.4kg
現在77.0kg
あと17kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 75.4s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 74.6s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

一覧へ

 

なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 110.8s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!