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日記
2014年2月4日(火)
体重85.8kg   体脂肪率32.6%

野菜を食べる

×

ジャンクフードを控える

×

元気に日光浴!

×

目指せ!昼型!?

○

ちょっとだけすぺくたあ

23:06
体重85.8kg  体脂肪率32.6%

今日は何もしなかった。何もしないのがルール。

今朝は昼の12時ごろに目覚め、ぶっかけうどんを食べた。
買い物に行きたくなかったので、ちらし弁当を買った。

ちらし弁当は600円で1時には500円になる約束なのだが、
今日のおばちゃんは機嫌が悪く600円のままだった。

嫌がらせではないが、万札でお釣りを千円で貰った。
1時20分だった。ちらしは骨が残っていて残念な感じ。

潰れる店の前兆ってこんな感じだろうなと思った。
弁当屋の先行きが案じられるがもう行かないだろう。

残念なちらし弁当を食ってパソコンに向かうが、
やりたいことは一通りやってしまい士気が上がらず。

ポイントサイトやアンケートに煩わされるなら、
仕事か勉強でもした方が面倒くさい。お献立。

朝食はぶっかけうどん
昼食は残念なちらし弁当
夕食はツナおろしスパゲッティ

明日はお洗濯の日だ。ランドリーに行って郵便局にも行って、
お買い物もしなければならない。メンヘラには重労働なのだ。

今夜は早めに寝て明日に備えよう。野郎野郎バカ野郎。
ワイパックスでブーストして完遂だ。死ぬのか?おしまい。


つづく…


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+3.7kg -0.7%
現在89.1kg 30.4%
あと21.1kg あと6.4%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
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合計

 

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  2017年7月  
                 
3
17 22
26 27 28 29
30 31

 

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 87.2s

北の風鈴
43歳 男性 
171.0cm 86.2s

やよ
47歳 女性 
171.0cm 87.4s

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 66.1s

ビバコ
30代後半 女性 
158.9cm 53.5s

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