日記
2014年2月4日(火)
体重60.6kg   体脂肪率36.6%

排便

○

朝と晩体重計に乗る

×

あちゃー

23:09
体重60.6kg  体脂肪率36.6%

ダイエットしないとと思いながら、ついつい子供と一緒に今日は食べてしまった!

あ〜こんな事思ってしまうのはいけない事だと分かってるんだけど、お腹壊したら痩せられるのにと悪い事考えちゃうのはいけない事だぞ!

明日はどう過ごそうかしら(´-ω-`;)ゞポリポリ


コメント
 
 
2014年2月5日 10:45
たしかにね、あたしもノロのとき、お酒ものめなかったし、たべたものは吐いてたからやせたよー。でもやつれてたのほうが正しいかー!
お腹こわすのはいたいよぉー笑
胃を小さくして代謝をUPさせるのがいいんだろーね!!わかってるんだけど、実行が!!
あたしもコーチがほしい。監視カメラつけててほしいー!

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40代後半 女性 身長:151.0cm
産後太り過ぎ自分でも体が重くビックリ、子供に母親がブーちゃんだね、なんて言われたら大変少しずつ痩せれるようダイエット頑張りたいです。f^_^;)
日記を読んで、ちょっぴり励ましの書き込みまってます。
2013年5月13日スタート
開始時59.8kg 30.0%
-1kg +5%
現在58.8kg 35.0%
あと10.8kg あと10%
目標48.0kg 25.0%

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.5s

ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 61.2s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.2s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.1s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 66.3s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

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