ダイエット日記 > ぽっちゃり猫さんのマイページ > 体脂肪率が増えてる(>_<)
日記
2014年2月4日(火)
体重48.0kg   体脂肪率32.5%

夜8時以降は食べない

未記入

お菓子は300カロリー以下にする

×

外に一度でも出歩いた

×

食べて2時間以上あけて寝る

×

体脂肪率が増えてる(>_<)

19:49
体重48.0kg  体脂肪率32.5%

昨日、実力テストでこの土日にストレスでバカ食いしてしまった…

何という事だ…(_Д_)

毎回テストでこんな事なってたら、4月からどうなってしまうんだ(=゚Д゚=)

受験太りは避けたい……

むしろ、痩せたいのだから。゚(゚´Д`゚)゚。


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


10代後半 女性 身長:151.6cm
今年受験生だけど、共にダイエットも頑張る!!
2014年1月26日スタート
開始時48.5kg   
-0.5kg
現在48.0kg 32.5%
あと8kg
目標40.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 50.1s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.7s

一覧へ

 

なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 112.0s

ゆうゆ
女性 
157.0cm 61.7s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!