日記
2014年2月4日(火)
体重52.8kg

毎日体重をはかる

○

排便

未記入

間食をしない

未記入

ちょっと雑炊の鮭味に卵をプラスしました(^-^)
ちょっと雑炊は簡単だし美味しいし便利ですよね〜♪


体重は全く変化なし(@_@)
増えてないだけマシなのかなぁ…


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20代前半 女性 身長:157.0cm
ピンキー開始時は52.2キロでしたが
さぼってしまって去年の冬には55キロに…

マックス体重は56.8キロ(@_@)

周りにも太ったねって言われて
本気でやばいと思い頑張り中。。

ちゃんと始めたのは今年の5月ぐらいから!
ゆっくりでも目標体重まで頑張ります!
2012年8月8日スタート
開始時55.2kg
-1.4kg
現在53.8kg
あと8.8kg
目標45.0kg

 

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合計

 

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rara
40代前半 女性 
155.5cm 55.1s

rion
女性 
158.0cm 54.9s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 52.7s

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☆キララ
女性 
158.0cm 48.5s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

26歳 女性 
158.0cm 49.4s

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