なぜか…泣

2014年2月4日（火）

体重51.7kg 体脂肪率25.1％

12時以降はなにも食べない！		月曜日以外は走る！
柔軟		朝のチョコは5個まで！
朝起きたら体重計に乗る		排便
ドカ食いはしない		雑誌をみて美意識高める！
誰からもおかず・お菓子をもらわない！

07:48

体重51.7kg 体脂肪率25.1％

最近何故か体重が増えてゆきます！泣
すごくストレスたまります(；´･ω･)

もう爆発しちゃう前に
しっかり痩せたいと思うので
今日の午後は
30分以上走ろうと思います！！

あとは誰からもたべものをもらわない！
しっかり守りたいとおもいます！

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みなみ

20代前半女性身長：157.1cm

好きな芸能人:北川景子/石原さとみ
目標:52.3kg→42kg
42kgになったら髪を伸ばし始めます！

最近、太ったせいで
制服のスカートが
長くなり気味で…

大学に入ったら
新体操をはじめたい
と思っているので
どうしてもやせたいです…

毎日コツコツ頑張るので
よろしくおねがいしますヽ(*^^*)ノ

2014年1月31日スタート