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日記
2014年2月4日(火)
体重61.4kg   体脂肪率24.6%

毎日一万歩!

×

間食は3時まで!

×

1時までに寝る!

×

朝ごはん食べる!

○

このババにこの孫あり

02:23
体重62.0kg

まゆまんのオババの流行りは

シルバー川柳

今日も作品がメールで送られてきた


「千の風聴いて遠のく墓参り 」


やすこ心の俳句。


の、後に

バスツアー申し込んで一人旅行ってくるわ〜
足軽やからどこでも行けるね〜んっ

絵文字キラキラメールがとどいた( ̄(工) ̄)


バスツアーは行けるが
徒歩10分の墓が遠い。。。


うん。
分かる。
ひじょーーーに
分かる。


やすこは間違いなく私と血が繋がっている


今日もヨガ
10分コース


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33歳 女性 身長:174.0cm
2011年6月から万歩計とともに「ゆるゆるダイエット」中。
開始時 174p 体重 67` 
只今半年で −3.5`あたりをウロウロ中。

飲み会は参加しますよ!
なんせ「ゆるゆるダイエット」ですから(笑
2011年11月16日スタート
開始時63.2kg   
+3.1kg
現在66.3kg 31.0%
あと9.3kg
目標57.0kg   

 

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昨日
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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

Raindrop
40代後半 男性 
172.0cm 67.6s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

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おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 76.1s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

Qoo
女性 
155.0cm 69.5s

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