日記
2014年2月3日(月)
体重60.2kg   体脂肪率37.0%

排便

○

朝と晩体重計に乗る

×

ホッ〜

23:33
体重60.2kg  体脂肪率37.0%

今日は節分の日で恵方巻き食べ過ぎちゃったかなぁと思ってたら、何とか昨日と一緒で良かった!

でも、今日久々によく行ってた服やに見に行って来たんだけど今までずっと通っていたから痩せていた頃は気になった洋服は全て試着出来たのに今は着れるかなぁと心配しながら試着する私が情けなかったけど、だからと言って自分に甘いから痩せれないし本当に悲しかったよ!

店員さんとは長い付き合いで、なかなか手厳しく言われたけど、夏に向けて頑張れと励まされました!

誰か私の専属コーチが居たらどんなに嬉しい事か!

頑張れ私p(^_^)q


コメント
2014年2月4日 11:21
私は日曜日に恵方巻き作りました〜!
案の定、食べ過ぎて増量(笑)
昨日にはもとに戻りましたが…。
なんで、食欲っていきなり増すんですかね??

私もはいるかなぁって服買うの嫌(笑)
だからもうちょっと痩せてから服買うことにしてます♪
早く痩せて、かわいい服かいたいな☆

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50代前半 女性 身長:151.0cm
産後太り過ぎ自分でも体が重くビックリ、子供に母親がブーちゃんだね、なんて言われたら大変少しずつ痩せれるようダイエット頑張りたいです。f^_^;)
日記を読んで、ちょっぴり励ましの書き込みまってます。
2013年5月13日スタート
開始時59.8kg 30.0%
-1kg +5%
現在58.8kg 35.0%
あと10.8kg あと10%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

デブリン
30代前半 女性 
152.0cm 60.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 57.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.2s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.7s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

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