ダイエット日記 > みち子さんのマイページ > 閃光が目の前で・・
日記
2010年7月16日(金)
体重55.6kg

ウォーキングを週4回する事

○

9時以降は何も食べない事

○

雨の日はストレッチする事

未記入

気がついたら背筋・背中を伸ばす事

○

閃光が目の前で・・

00:00
体重55.6kg


いざっ!!!

と思ってウォーキング開始。

今日は試しと言うのもあって
とりあえず30分歩こうと思って出かけてみました。

が、家の近所のコンビニの前を通り過ぎた時

どこかで、ピカっ!としたような気がしました。

けど、車の光かなぁ・・と思ってウォーキング再開!

色々なサイトに載っていた様に、大またでなるべく腕を振って

歩いていましたが・・やっぱり前方の空でピカっ!


意外と遠い所だと思ったので、雷に向かって歩いていたら

今度は目のまえで、ピカピカピカーっと下向きに雷の光がのびるのが見えました。

って事で10分程度歩いた所でユーターン!!!

帰り道、まさかの靴ずれも・・・

1日目、軽く出鼻をくじかれました。。。


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38歳 女性 身長:165.0cm
以前ダイエットを成功しているんですが
後一歩と言うところで満足してしまい
もう一歩が中々うまくいきません。
以前からやろうと思っていました
ウォーキングダイエットをしようと思います。
3日坊主にならなきゃいいですけど・・
2010年7月15日スタート
開始時56.0kg 26.0%
+0.5kg -1.4%
現在56.5kg 24.6%
あと4.5kg あと2.6%
目標52.0kg 22.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 56.8s

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30代後半 女性 
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ゆう
33歳 男性 
168.0cm 70.5s

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