ダイエット日記 > momotaroさんのマイページ > 筋トレ再開!!d=(^o^)=b
日記
2014年2月3日(月)

今日からまた筋トレ再開しました!(^o^)v

脚、背中、腹筋、トレッドミルを30分

夜のご飯は牛乳とヨーグルトだけ!!

d=(^o^)=b


コメント
2014年2月3日 20:43
こんばんはー!

再開♪♪

がんばれ\(^o^)/

 
 
2014年2月3日 21:13
私も今日から筋トレ開始だよー。

がんばろーね(*・ω・)ノ
 
 
2014年2月3日 23:17
私も50キロの壁を破るため、
再始動しましたよ。

がんばろうね☆
2014年2月4日 08:28
おはよぅ〜^^/

うぉ。激しいw
ホエイが摂れそうでいいかも(*^^*)

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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
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26 27 28 29 30

 

トレンディ剛田
男性 
170.0cm 71.0s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 73.0s

Koichi
168.0cm 71.2s

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かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 57.7s

しゃもしゃも
30代後半 女性 
162.5cm 62.1s

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