日記
2014年2月3日(月)
体重69.9kg

毎日体重をはかる

○

食事を野菜中心にする

○

よく噛んで食べる

○

糖質オフな食生活

○

便通

○

冷たい水を2Lのむ

○

こまめなドローイング

×

朝はもち麦おにぎりを食べる

未記入

黒酢をのむ

未記入

食物繊維を意識する

未記入

アプリのトレーニングをする

未記入

選ばれた

16:52
体重69.9kg

とある生命保険会社の

サラリー◎ン川柳の

支社←全国ではない

支社入選作品の優秀賞に選ばれた(゚∀゚)

その川柳はこれ↓


「床屋代 旦那1000円 犬5倍」


コメント
アッキー
2014年2月3日 18:31
うける〜〜(≧∇≦)/

しかも優秀賞?! 副賞とかあるの??

私も○○生命で川柳書いてって用紙渡されたけど
思い浮かばなかったわ(^^ゞ

ふくしあ
2014年2月3日 18:44
すごい!!
笑えます。
センスがあります。

いざ書こうと思っても
なかなか思いつきませんよ。
座布団5枚\(^o^)/
2014年2月3日 19:55
女は怖い…怖い…(〃∇〃)



2014年2月3日 22:45
なんか切ないなー(爆笑)

なんとか川柳って、
面白くてチェックしちゃう(≧∇≦)

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49歳 女性 身長:167.0cm
2012.9.30糖質制限に出会う
2012.10.1糖質制限開始
-7.8kg痩せたが

2年まえに子宮を摘出する手術をする
その後、感染症にかかり再度同じ傷をひらく手術をするはめになる

術後順調に回復はしたものの

ついつい大事にしすぎて

運動もろくにせず

好きなものを好きなだけたべる生活に...

するとみるみる体重増加!
体型崩れ・・・

病院からも歩くようにすすめられ!

一念発起で再度ダイエット開始しました!

今回は糖質制限も含め
アプリのトレーニングと黒酢ドリンク、もち麦でダイエットに挑みます!
2012年1月25日スタート
開始時74.0kg 33.0%
-2.2kg +3.8%
現在71.8kg 36.8%
あと11.8kg あと16.8%
目標60.0kg 20.0%

 

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