日記
2014年1月31日(金)
体重68.2kg   体脂肪率33.9%

68.2kg   33.9%

08:14
体重68.2kg  体脂肪率33.9%


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30代後半 女性 身長:163.0cm
適正体重を目指して・・・
無理はどうせ続かないので、気長に頑張る!(`・ω・´)
2013年11月5日スタート
開始時69.4kg   
-3.6kg
現在65.8kg 32.5%
あと12.8kg
目標53.0kg   

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.6s

はな
48歳 女性 
164.0cm 64.6s

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 68.0s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
47歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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