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あずきさんのマイページ
> 57.1kg 36.0%
2014年1月31日(金)
夜は炭水化物を控える
15分間ダンベル体操
57.1kg 36.0%
07:30
体重
57.1kg
体脂肪率
36.0%
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あずき
70歳 女性 身長:158.0cm
美容と健康のために
頑張ります。
チュニック以外を
着れるのは
上限57kgみたいなので
頑張って死守しなければ!
とりあえずの目標は
55kgです。
2013年9月1日スタート
開始時
57.7kg
36.6%
±0kg
±0%
現在
57.7kg
36.6%
あと3.7kg
あと6.6%
目標
54.0kg
30.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
(あずき)
(セーラ)
2月には
(あずき)
2月には
(セーラ)
ずっと同じ・・・
(あずき)
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