日記
2010年7月15日(木)
体重50.2kg   体脂肪率22.2%

間食ひかえる

未記入

ストレッチする

未記入

45日目朝

00:00
体重50.2kg  体脂肪率22.2%

毎日記録する

マメさを私に


頑張ろ


コメント
 
 
2010年7月15日 16:26
私も同じぐらいを目指しています♪

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30代前半 女性 身長:162.1cm
とりあえずの目標は毎日更新
飽きぽいので
よろしくです

よかったらコメントしてください
一緒に頑張れる人募集ちう

二の腕、足細くなりた--い
2010年3月11日スタート
開始時54.2kg 24.8%
-0.4kg +2.6%
現在53.8kg 27.4%
あと6.8kg あと9.4%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.5s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 54.1s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.2s

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らる
23歳 女性 
154.3cm 45.8s

里沙★
20代後半 女性 
151.0cm 51.6s

ウサチキ
33歳 女性 
166.0cm 52.7s

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