ダイエット日記 > みみ さんのマイページ > 初エッグベネディクト
日記
2014年1月28日(火)
体重51.6kg

姿勢良く過ごす

○

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

○

@腹筋1セットした?

○

@ステッパー10分した?

○

Aステッパー10分した?

×

間食は200iまで〜

×

初エッグベネディクト

01:25
体重51.3kg




朝8:17〜
エッグベネディクト(マフィン半)
油揚げせんべい 大1枚


昼13:13〜
サバの味噌煮
ごはん 100g
納豆


間食14:10〜
ぜんざい×2(餅 半分)


間食16:40〜
ベリーチョコ半(81cal)
ハーブジンジャー


夜19:14〜
チーズのせハンバーグ
大根と人参の甘酢漬け
マカロニのツナサラダ×2
粕汁
サラダ
抹茶プリン101cal
唐揚げ 1つ
………*
エッグベネディクト美味しかった〜なにより完成した時の達成感がよかったです( ^ω^ )ソースがマイルドで美味しかった♪

午前中は母とスーパー行ったりして。ぜんざい作ってもらった〜実は先週?母、作るん失敗してるんで笑
甘ーいうまーい^o^

午後はドンキとか近場へ。夕食久しぶりのハンバーグ。豪華にチーズのせ( ^ω^ )美味い!ご馳走様です!

あ、今日学校行って就職の履歴書書くつもりやったけどやっぱり面接?やめました理由はくだらないけども(_ _).。母には悪いような気もするけど…。


コメント
2014年1月28日 08:55
おはようございます(*^-^*)
エッグベネディクトうまそう!!
やっぱ料理うまいですね!!!( ☆∀☆)
面接やめたんですか(´;ω;`)
でも、自分がこれだ!!と思った所で働けば
いいと思いますよ(^-^)
お母さんに申し訳無い気持ち、分かります(´;ω;`)
きっとみみさんに合ったいい所がありますよ♪
頑張りましょうね(^o^)v
私も今日から仕事がんばるわぁ〜o(`^´*)
 
 
2014年1月28日 14:11
みみさん、こんにちは☆

今話題のエッグベネディクト!
凄い〜!作ってしまうなんて、流石みみさん\(^o^)/
卵がとろ〜り。堪りませんね〜♪

善哉、また食べたいなぁ。
お餅もまだ残ってるんですよね。
どうやって食べようか、悩み中でd(゚ε゚*)
きな粉を塗すか、善哉に入れるか、みみさんが以前作っていらっしゃった、餅グラタンにするか…うむ。

チーズのせハンバーグも美味しそう〜☆

履歴書は、焦らず行きましょうε(。´・ェ・`。)з
2014年1月28日 15:06
うわー!!全部めっちゃ美味しそう〜!!
焼売の日記、当たり!(笑)みみさんの影響です(笑)♪(^w^)
エッグベネディクト作ったなんて凄いね☆(^-^)
ハンバーグにonチーズ最強〜!!((o( ̄ー ̄)o))♪♪

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23歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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ritsuko
31歳 女性 
160.0cm 56.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
51歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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