日記
2014年1月25日(土)
体重50.7kg   体脂肪率26.8%

腹8分目にする

○

体重測る

○

ストレッチする

○

マッサージする

○

50.7kg   26.8%

00:46
体重50.7kg  体脂肪率26.8%


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35歳 女性 身長:155.0cm
こんにちは〜(*^^*)
31歳になり、このままではいかん!と思い登録しました!
宜しくお願いします(* ̄∇ ̄)ノ
2014年1月22日スタート
開始時50.7kg 26.8%
-5.8kg -3.3%
現在44.9kg 23.5%
あと1.9kg あと0.5%
目標43.0kg 23.0%

 

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153.3cm 45.0s

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157.0cm 52.0s

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