日記
2014年1月24日(金)
体重52.8kg

走ったど〜

22:10
体重52.8kg

今日は夜走りました(^o^)
11キロ。途中で留守番してる子供が気になり、様子を見に帰ったら、また走りに出るのが面倒になりやめました。
なかなか集中しては走りこめないです(T ^ T)
家でビリーしてるほうが安心は安心です。

今日も午後はお菓子我慢しました(^o^)
夕方お腹空きます。お腹すいたのでガム噛みました。


コメント
2014年1月25日 14:45
あきさん、こんばんは(*^^*)
走るの頑張ってますね(*^^*)
私も運動しないといけないなと思いつつ 出来てない…(T_T)
ウォーキングぐらいかな…(T_T)
2014年1月25日 19:39
咲希さんこんばんは。
ウォーキングいいですね。
外にでると気持ちいいです。

コメントする


 


41歳 女性 身長:150.0cm
子供3人 主人と五人家族
共働きで毎日バタバタしてます
フルマラソンを五時間内を目標に
ダイエット&ランニング
楽しみながらしたいなぁ〜
とりあえず、マラソン日3月2日までに
目標体重目指して頑張ります
2012年3月4日スタート
開始時52.0kg 26.0%
+1.7kg +5%
現在53.7kg 31.0%
あと6.7kg あと6%
目標47.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

五十二成身
40代前半 女性 
150.0cm 53.8s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.1s

ぐでたMANAZOU
33歳 女性 
152.2cm 54.2s

一覧へ

 

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

るん
35歳 女性 
152.0cm 59.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!