日記
2014年1月24日(金)
体重50.6kg

姿勢良く過ごす

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

○

@ステッパー10分した?

○

間食は200iまで〜

○

お給料〜♪♪

22:36
体重50.6kg




朝7:07〜
ごはん100g
ウインナー
チョコマフィン1個
さつまいもの天ぷら1つ


昼12:36〜
炊き込みご飯100g
納豆
ハム
冷奴


13:00〜
チョコカラメルビスケット


夜17:46〜
手作り焼売11個
極チーズプリン235cal
鶏ガラつみれ汁(白菜、卵、つみれ)
チョコ(いっぱい)
………*19:24〜
朝のウインナーはアルトバイエル?とかいうやつ。うまい^o^マフィンはまぁまぁ美味しかった。

昼は炊き込み♪♪ん〜久しぶり(*^◯^*)うまうま。

午後から歩きで給料引き落としに。ちゃんと斜めバッグで^o^去年の年末の目標がお歳暮のバイトで10万稼ぐって目標やったから余裕でクリア出来ました♪やった〜

夕飯は焼売。母から残業で遅くなるってメール来たからやる気なくして先に食った( −з )ぷりぷりで激ウマ(≧∇≦)酢醤油で頂いたぜよ11個も笑

プリンは3人分買った^o^名前の通りチーズケーキ風でおいしいな。にしてもチョコは余計な〜今日は兄の2誕生日でした!

お金入ったけど何買おう…特にな^o^まー美味しいもの食べに行こうかな。早速やけど明日は食べに行きます(≧∇≦)
【22:36〜】焼売は母にも好評でした!


コメント
2014年1月24日 23:13
手作り焼売美味しそうです!焼売食べたくなってきた〜!!(笑)今度作ろっかなぁ〜(^○^)
給料たくさん入ってると嬉しいですよね♪(^w^)
 
 
2014年1月25日 06:15
みみさん、おはようございます☆

10万!素晴らしいです〜d(´ε`*d)
よく頑張りましたね。
今日はモールへ、美味しい物を食べに行くのかな。
何を食べるんだろう〜、楽しみ♪

焼売、美味しそうだなぁ((o(´∀`)o))
小ぶりですし、11個なら余裕で食べられちゃいますね(笑)
ぷりっとしていますね〜☆

実は今日が誕生日なんです。
お兄さんは昨日だったんですね!
おめでとうございます〜♪

コメントする


 


23歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.4s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.3s

一覧へ

 

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
50歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!