日記
2010年7月14日(水)
体重49.0kg

夜食べたくなったら朝のお楽しみに置いとく♪

×

満腹になったら残ってても食事を終わる♪

○

お菓子を買わない♪

○

夜7時以降食べない♪

×

あんぱん

00:00

近所のおあばさまから
・柿の種
・5個いりあんぱん
もらった☆
あんぱん一気にたべない様に冷凍してたら
たべたくなって
21時2個あんぱんたべた・・・


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37歳 女性 身長:150.0cm
 
1歳3ヶ月育児母です☆
完全母乳のせいにして
大食い生活していました。。。
目標体重までよろしくおねがいします♪
第1目標としては30歳の誕生日(10月7日)までに−5キロ達成です☆
あと3ヶ月やんっ
まにあうかー!?
2010年7月12日スタート
開始時47.0kg
+2kg
現在49.0kg
あと9kg
目標40.0kg

 

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1000
40代前半 女性 
150.0cm 52.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

ゆう
32歳 男性 
168.0cm 70.5s

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