日記
2010年7月14日(水)
体重43.0kg   体脂肪率17.0%

お風呂に20分つかる!!

未記入

マッサージを毎日する!!

未記入

まいにちストレッちする!!

未記入

3:2:1の法則で食べる!!

未記入

できるだけ、毎日お通じ

未記入

8時以降は食べない!!

未記入

ありゃ\\

00:00
体重43.0kg  体脂肪率17.0%


まぁた戻ってきた・・

がんばらないと!!!
ょし!!
今日から又
がんばろ^^


コメント
2010年7月14日 23:50
こんばんわ(^^)
敬語じゃなくていいよ〜!
タメの方がやりやすいと思うし♪
それに呼び捨てでいっちゃって★www

戻った分少しでも明日から挽回しようっ!
 
 
2010年7月16日 10:17
ひさひさ><//覚えてるかな…
pc壊れてて更新が…(´-ω-`);

体脂肪率低いからじゅうぶんだと思うが!☆
頑張って!
 
 
2010年7月18日 08:58
コメありがとう^^
また頑張るわw

kaedeちゃんもがんばってねn・

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21歳 女性 身長:157.0cm
中1です!!ダイエットがんばります!
前みたいに細くなります☆
あと、岡田将生クンと
松岡卓弥クンが大好きです★☆
関係ないですが・・・
共通点とかあったら、見てください!!
ぷり画かれんの方です
2010年2月19日スタート
開始時44.3kg 20.1%
-0.8kg -3.5%
現在43.5kg 16.6%
あと2.5kg 目標達成!!
目標41.0kg 18.0%

 

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.3s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

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恋桜
26歳 女性 
162.2cm 51.6s

まなこ
35歳 女性 
152.0cm 52.4s

chu-na
22歳 女性 
148.0cm 44.0s

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