日記
2014年1月23日(木)
体重56.2kg   体脂肪率31.4%

12時に寝る

未記入

ベッドをお尻歩き5往復

未記入

バイトの時爪先立ち

未記入

お通じ

未記入

Wiifit20分以上

未記入

56.2kg   31.4%

08:16
体重56.2kg  体脂肪率31.4%


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24歳 女性 身長:162.0cm
運動不足が否めない今日この頃。
日々の生活に運動を取り入れたいです。
2014年1月20日スタート
開始時57.2kg 34.6%
-2.6kg -5.2%
現在54.6kg 29.4%
あと2.6kg 目標達成!!
目標52.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年2月  
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19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 57.2s

YUME
28歳 女性 
163.0cm 56.1s

九ッ々
33歳 女性 
162.5cm 55.5s

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あまつき48
女性 
160.0cm 63.4s

かずかず
50代前半 女性 
166.0cm 77.0s

コト
48歳 女性 
164.5cm 59.4s

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