日記
2010年7月14日(水)
体重55.0kg

柔軟体操する

未記入

八時以降は食べない

○

フェイスマッサージする

未記入

骨盤体操

未記入

肩甲骨ゆるゆる運動

未記入

髪型変更

00:00
体重55.0kg

エクステつけました

気になってるひとがつけなよ絶対つけた方がいいよ
って言ってたのでつけてみました

体重増えたので八時以降食べたくないので早めのご飯です

今日は学校の友達とパスタ


コメント
 
 
2010年7月15日 03:07
あこさんエクステかわいー
あたしも最近つけようかと思ってるんですが
まだ決心?がつかず
微妙に長いショートのまんまとゆう
ロング憧れる〜

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20代後半 女性 身長:152.0cm
23歳になり一度ゎピンキーのおかげでダイエットに成功したものの
幸せ太りまっしぐら

婚約中であります(」・ω・)」

でも付き合ってからみるみる太ったので
婚約者サンからダメ出しが(;ω;)

こんなんじゃだめだってなって
再度自分磨き!!

痩せて好きな服きておしゃれしたい!
婚約者サンを見返して
綺麗な花嫁さんになるのだ(*∞U∀U艸)


そう思ってます
同じような方いたら一緒に頑張りましょう^^

よろしくお願いします
2010年4月6日スタート
開始時64.0kg 35.0%
-2.3kg -4.6%
現在61.7kg 30.4%
あと14.7kg あと10.4%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 64.6s

ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 64.6s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 63.8s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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