ダイエット日記 > りんこさんのマイページ > 生理前だから・・・
日記
2014年1月23日(木)
体重68.8kg   体脂肪率31.5%
消費カロリー 3,164 kcal

給食をお代わりしない

○

寒いときこそ動く!

○

リンパマッサージ

○

生理前だから・・・

00:06
体重69.1kg

朝、手が浮腫んでた。


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女性 身長:162.0cm
こっそり痩せたいっw
2014年1月23日スタート
開始時69.0kg 33.0%
-2.6kg -1%
現在66.4kg 32.0%
あと6.4kg あと5%
目標60.0kg 27.0%

 

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 64.3s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 65.2s

みこ
40代後半 女性 
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ゆうゆ
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157.0cm 56.7s

あまつき48
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yuri
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161.0cm 52.6s

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