日記
2014年1月22日(水)
体重125.1kg

毎日体重計測

未記入

間食しない

未記入

ウォーキング一時間

未記入

125.1kg

23:13
体重125.1kg


コメント
2014年1月23日 02:00
地味に減ってて羨ましいなぁ。
なんか日常で取り組んでることあるの?
kou
2014年1月24日 23:19
エスカレーター使わずに階段使うとか
帰りに一駅分歩くとかかなあ
意識してやってるのは

後はここ数日外出が多いんで移動で
結構歩いてたりもします

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30代後半 男性 身長:178.0cm
ことしこそは
2014年1月13日スタート
開始時126.1kg   
-1.8kg
現在124.3kg 33.5%
あと24.3kg
目標100.0kg   

 

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いつよなご
42歳 男性 
178.0cm 121.6s

どすこい
30代前半 女性 
177.0cm 125.0s

12585
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179.0cm 124.0s

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さや
女性 
158.0cm 51.0s

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50代後半 女性 
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165.0cm 54.8s

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