日記
2014年1月22日(水)
体重67.6kg

めげない

未記入

落ち込まない

未記入

体重をはかる

未記入

一秒でも体を動かす

未記入

よく噛んで食べる

未記入

風呂につかる

未記入

ねんしょう!をする

○

家に帰ってお腹すくので、
お菓子沢山食べて
紅茶2杯のんで、少しはなんとかならないかな…(;・ω・)

夜は中華丼一人前と唐揚げ1つと餃子4つ食べたけど
痩せるといいなぁ…


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24歳 女性 身長:155.0cm
めんどくさがりで、根性なしな私ですが…
頑張っていこうと思ってます!
今年中には、60になれるようにしたいです

かなりゆるーくダイエットしています。
ダイエット仲間になってくださる方募集中です!
よろしくお願いします(`◇´)ゞ
2013年6月6日スタート
開始時70.0kg   
+3.8kg
現在73.8kg 39.8%
あと25.8kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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しーた
40代後半 女性 
156.0cm 76.2s

ピノコ
43歳 女性 
155.0cm 75.6s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 72.2s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

さっちょん
22歳 女性 
165.0cm 60.3s

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