日記
2014年1月22日(水)
体重94.1kg   体脂肪率53.1%

毎日排便

○

駅まで歩く

未記入

お弁当を作る

未記入

目指せ1日10000歩

未記入

体重計にのる

○

94.1kg   53.1%

05:12
体重94.1kg  体脂肪率53.1%


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女性 身長:154.2cm
痩せたいと 思っているけど、意思が弱くダイエットが続かなく今の体重に。
家族にも心配され、このままだといけないと思いダイエット開始することに。
今回は、心機一転ダイエットに励む。

お仲間さん募集しています(^ω^)
2014年1月19日スタート
開始時94.2kg 54.2%
-6.6kg -4.4%
現在87.6kg 49.8%
あと42.6kg あと27.8%
目標45.0kg 22.0%

 

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合計

 

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しんちゃん
26歳 女性 
157.0cm 87.8s

ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

かなぶん8
43歳 女性 
157.0cm 86.1s

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 62.9s

さや
女性 
158.0cm 51.0s

かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

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