日記
2010年7月14日(水)
体重63.1kg   体脂肪率33.0%

夕食後は食べない

未記入

夕食のご飯は少なめ

未記入

子どもの残飯片付けしない

未記入

30分以上のウォーキング、又は運動

未記入

間食しない

未記入

なんで?

00:00
体重63.1kg  体脂肪率33.0%

結婚してから、旦那は
私に痩せさせようと促す。

独身時代は全く何も言わなかったのに。
しかも、独身時代より今の方が
体重減ってるのに。。。

専業主婦してたらやっぱり
太るって思ってるのかな。。。

この前は、レッグマジック?か
コアリズム(汗)どちらか買ってあげると
急に言い出し。。。。

レッグマジック・・私 ああいう類の物 今まで何度か
お蔵入りにさせてるので
...今更ながらコアリズム買ってもらいました。

一度 ブー○キャンプを独身時代に
会社の先輩からもらったことがあって
あれは全く楽しくなかったけど
コアは楽しい!!

無駄にしないようしばらくはがんばってみます。


コメントする


 


40代前半 女性 身長:164.0cm
はじめまして。ゆわりんかです。

今から8年ほど前・・・
結婚式の為にダイエットを開始しました。
72キロから10キロほど落として
目標までもう少しだ!!
というところで妊娠発覚・・・

出産後、10キロ元に戻ってしまい、5年も
経ってしまいました。

今度は沖縄の海で泳ぐ!を目標に
頑張ります。
2009年7月26日スタート
開始時70.4kg 38.0%
+3.5kg +2%
現在73.9kg 40.0%
あと15.9kg
目標58.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.2s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.7s

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 72.6s

一覧へ

 

みのん
30代後半 女性 
156.0cm 47.9s

あこ
28歳 女性 
153.0cm 62.9s

すぅ〜ゅ♪
36歳 女性 
148.0cm 42.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!