ダイエット日記 > タルジャさんのマイページ > −5キロで嬉しかったこと。
日記
2014年1月19日(日)

フィットネスへ行くか30分以上ウォーキング

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昨日の夕飯はりんご半分とミックスナッツ10個

5キロ痩せたくらいじゃ、周囲からまだ「痩せたね」とは言われないけど自分の中で嬉しかったことをいくつかあげると・・・

@キツキツだったシャツがややすっきり着られるようになった

Aジーンズがブカブカになってきた!

B憧れの重ね着ができるようになった

C主人の地元の女友達とここ最近LINEしあうようになり
彼女もカーブスに行っていることが判明して共通の話題ができて3月に帰省するので彼女とカーブスに一緒に行くことになった♪
たまには気分転換に違うカーブスへ行けるのは楽しみです!


コメント
2014年1月19日 07:35
はじめまして、こんにちは!
−5`凄いです。まわりにまだ気づかれなくても自分で気づく変化も嬉しいですよね(^-^)

私はまだまだ変化はありませんが…(O_O;)

私も一緒に頑張りたいと思います!
お気に入り登録させていただきました。
2014年1月19日 10:36
naoさん
はじめまして、コメントありがとうございます!
私は今は専業主婦なので(求職中)会う人も少ないので気づかれないのは仕方ないんですけど、やはりネットで見ると7キロ以上痩せたら周囲が気づいたという方が多いようです。
お互い頑張りましょう!

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43歳 女性 身長:155.0cm
2年半前に韓国の漢方薬(液体)14キロのダイエットに成功しましたが、ちょうど10キロリバウンドしました。
今度は液体より値段が手頃な錠剤の漢方で、まずは10月22日から約1か月お試しチャレンジします!
2013年6月12日スタート
開始時66.1kg 39.3%
-2.8kg -0.3%
現在63.3kg 39.0%
あと9.3kg あと11%
目標54.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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24 25 26 27 28 29 30
31

 

さえさえにしてあげる
37歳 女性 
158.0cm 60.3s

AIR
女性 
154.0cm 64.1s

Haku
女性 
154.0cm 62.6s

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さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

を茶。
女性 
156.8cm 48.5s

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