日記
2014年1月19日(日)
体重60.1kg   体脂肪率26.7%

夜10時以降は何も食べない!

未記入

お風呂上がりにストレッチ!

未記入

運動

未記入

60.1kg   26.7%

00:28
体重60.1kg  体脂肪率26.7%


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20歳 女性 身長:164.0cm
自分なりの頑張りみせる。
2013年11月8日スタート
開始時60.0kg 27.0%
+0.1kg -0.3%
現在60.1kg 26.7%
あと5.1kg あと4.7%
目標55.0kg 22.0%

 

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いずみ
47歳 女性 
164.0cm 60.0s

ちーたん
44歳 女性 
165.0cm 62.0s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 59.8s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
47歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
58歳 女性 
152.0cm 64.0s

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