日記
2014年1月18日(土)
体重57.3kg

3日目

22:38
体重57.3kg


お魚
ソーセージ
お味噌汁
ご飯

お昼
たけのこおにぎり
トルティーヤ

間食
ブラックサンダー


たこ焼き


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24歳 女性 身長:158.0cm
初めてのダイエット!
リバウンドしないようにゆっくり健康的に痩せたい!
2014年1月15日スタート
開始時57.7kg
-0.4kg
現在57.3kg
あと9.3kg
目標48.0kg

 

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 55.0s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.3s

まるじ
53歳 女性 
158.0cm 54.3s

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わっこ
20代後半 女性 
156.6cm 57.2s

かずかず
50代前半 女性 
166.0cm 74.1s

もふ
20代前半 女性 
158.0cm 45.8s

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