日記
2014年1月18日(土)
体重57.3kg

3日目

22:38
体重57.3kg


お魚
ソーセージ
お味噌汁
ご飯

お昼
たけのこおにぎり
トルティーヤ

間食
ブラックサンダー


たこ焼き


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25歳 女性 身長:158.0cm
初めてのダイエット!
リバウンドしないようにゆっくり健康的に痩せたい!
2014年1月15日スタート
開始時57.7kg
-0.4kg
現在57.3kg
あと9.3kg
目標48.0kg

 

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クルミ
女性 
160.0cm 59.2s

ぷーさん
43歳 女性 
155.0cm 57.8s

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