日記
2010年7月13日(火)
体重47.1kg

ストレッチする!

未記入

朝体重測る!

未記入

間食しない!

未記入

腹筋×50

未記入

ちゃり漕ぎ×100

未記入

姿勢意識したか!

未記入

夜8時以降は食べない!

未記入

WAO!

00:00
体重47.1kg




うん!さぼりすぎだよね〜

もうこの存在忘れてた

これからは暇があれば
更新していくつもりだよ〜

ってかやっと48kg台から
抜けれていまは47kg台
抜けようと頑張ってるところ

夏休みは勉強もしてダイエット
も頑張る\(^^)/一応受験生
やから無理はしやんとく

んぢゃまた更新します〜♪


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20代前半 女性 身長:155.0cm
中学3年目〜絶対痩せたんねん
2010年4月16日スタート
開始時48.0kg
-1.5kg
現在46.5kg
あと4.5kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.2s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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