日記
2014年1月13日(月)
体重87.0kg

禁酒

未記入

夜の炭水化物摂取禁止

未記入

通勤は徒歩

未記入

今から

16:35
体重87.0kg

 1時間のお散歩です。
 さぁ〜三連休最終日頑張ってきますw


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男性 身長:182.0cm
アクアラインマラソンに参加したいです
2014年1月13日スタート
開始時88.0kg 23.0%
-0.7kg ±0%
現在87.3kg 23.0%
あと22.3kg あと5%
目標65.0kg 18.0%

 

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夢父
50歳 男性 
181.0cm 87.0s

グリン
男性 
184.5cm 87.0s

ゆる
20歳 女性 
183.0cm 87.0s

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かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

わっこ
30代前半 女性 
156.6cm 58.1s

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