日記
2014年1月13日(月)
体重87.0kg

禁酒

未記入

夜の炭水化物摂取禁止

未記入

通勤は徒歩

未記入

今から

16:35
体重87.0kg

 1時間のお散歩です。
 さぁ〜三連休最終日頑張ってきますw


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


男性 身長:182.0cm
アクアラインマラソンに参加したいです
2014年1月13日スタート
開始時88.0kg 23.0%
-0.7kg ±0%
現在87.3kg 23.0%
あと22.3kg あと5%
目標65.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

まっく
39歳 男性 
181.0cm 89.7s

一覧へ

 

さや
女性 
158.0cm 51.0s

かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!