日記
2014年1月13日(月)
体重56.4kg

夜20時以降は食べない!

○

朝しっかり食べる!

○

お菓子を食べない

×

10分以上の運動

○

56.4kg

13:52
体重56.4kg


コメントする


 


35歳 女性 身長:166.0cm

なかなか体重がおちない!

(>_<)(;_;)(>_<)(;_;)

日記をつけて気分あげてくぞ〜〜

(●´ω`●)
2013年11月12日スタート
開始時57.0kg   
-3.9kg
現在53.1kg 24.2%
あと0.1kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年7月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 52.9s

ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 54.8s

くまにょ
42歳 女性 
164.0cm 54.5s

一覧へ

 

☆奈々
60歳 女性 
152.0cm 64.0s

あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
49歳 女性 
164.0cm 66.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!