日記
2014年1月12日(日)

1日1食置きかえ

未記入

ステッパー

未記入

間食×

未記入

21時以降食べるの×

未記入

歩く

未記入

10日目

15:51

ヤバい.....

また放置気味でした。


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40代後半 女性 身長:149.0cm
久しぶりに体重測定したら、
とんでもない数字を見てしまいました(o_ _)o

ヤバイ!マジヤバイ!相当ヤバイ!!(o_ _)o
2014年1月3日スタート
開始時57.1kg 35.5%
-1.5kg +1.5%
現在55.6kg 37.0%
あと7.6kg あと7%
目標48.0kg 30.0%

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.0s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.3s

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.3s

ふくしあ
60歳 女性 
161.8cm 62.4s

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

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