日記
2009年2月11日(水)
体重61.6kg   体脂肪率38.0%

パパの甘い言葉は無視(笑) (*>艸<)

未記入

食事のときは黒烏龍茶( ´艸`)

未記入

お菓子は買わない!!

未記入

運動or腰まわし((・艸・。))

未記入

食べたものを記録する(*'ー'*)

未記入

水2?飲む ε==ε==(ノ゚Д゚)ツ ||WC||

未記入

○

×

(///∇//)

00:00
体重61.6kg  体脂肪率38.0%

昨日の夜 パパが来ました( ´艸`)

夜10時半頃駅までお迎えに行きました。
10日ぶりくらいに一緒に寝て 久しぶりに安心感を得ました☆彡

子供達にはパパが帰ってくることはナイショだったから
朝起きて ビックリ(゚Д゚≡゚Д゚)でもすごく喜んでた(*'〜'*)ゞエヘヘ


パパにはダイエット始めた事言ってないから・・・
朝は普通に食事して昼は外食。

パパは仕事の都合で夕方戻っていったので

昼に食べ過ぎた分 夕飯は超控えめ!!!


今度パパがくるのは月末かな?
それまでに どれくらい体重落ちてるかな〜♪


さっきまで一緒に居たけど 早く会いたいな(*'〜'*)ゞ


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39歳 女性 身長:155.7cm
小学生二人の母でございます
(*゚ー゚)ノ

パパの『もっと太っていいよ♪』
に甘え・・・ブクブクと(;・∀・)

さすがにヤバイ ε-(ーдー)

パパの甘い言葉にやられないようにしないとね!


みなさん一緒に頑張りましょうね

(≧∇≦*)o"ェィ(≧∇≦*)o"ェィ(≧0≦*)ノ"ォゥ!!
2009年2月9日スタート
開始時63.4kg 40.0%
-1.6kg -2%
現在61.8kg 38.0%
あと11.8kg あと15%
目標50.0kg 23.0%

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.9s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.7s

Hexe
60歳 女性 
154.0cm 60.3s

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murasan
女性 
158.0cm 60.7s

けいさん
25歳 女性 
162.0cm 54.6s

ぱんぷきん
28歳 女性 
155.0cm 55.0s

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