日記
2014年1月11日(土)
体重68.8kg   体脂肪率38.0%

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○

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便秘しない

○

8時以降、食べない

未記入

7時以降、食べない

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鏡開き

19:52
体重68.8kg  体脂肪率38.0%

鏡餅の中のパック餅で大福を作ったら、餅が柔らか過ぎたのか大福というより単なる餡子餅のようになってしまった。
それもデカク作ってしまい、アララ!
餡子は以前冷凍していたので手間はかからなかったが作った時点でパクリ♪おやつにパクリ♪と・・
うぅ・・!!自分でダイエットの邪魔してるじゃないか・・

お昼は雑煮で・・またまたお餅を食べてしまい本日のダイエットは失敗してしまった。。


コメント
2014年1月11日 20:13
アララ(笑)。でも、写真おいしそう!
餅はきますもんねー、おいしいけど。
うどんに餅入れたやつ、力うどんっていうくらいですもんね。エネルギーもそれなり。
甘くしてもしょっぱくしてもおいしいから、困ったちゃんですね。
2014年1月11日 20:33
脱万年ダイエッターさん

ねぇ私ってアホでしょう(苦笑)

旦那なんて一人でデカイ大福4つも食べてます。
でも、太らないんですよねぇ。
今もコーヒー飲みながらお菓子を食べています。
腹立つ〜〜!
2014年1月12日 08:41
うん。そうは言うけどお手製という感じがでてて、とっても美味しそうですよ(*^^*)

うちも昨日はお汁粉にしたので、年末煮ておいた小豆がこれにて終了〜w 中途半端な小豆量だったので、昨日のお汁粉は小豆たっぷりすぎな感じでしたw また煮ておこっと!

小豆もお餅も大好きだから困るんだな。いや、好きなもの多すぎてというか、嫌いなものがないんだった〜><;だから太ったのね私
2014年1月12日 19:43
いくら食べても太らない人、私も数人知ってますっっ。
一緒にいるときが一番腹たつし困っちゃうんですよね、なんせ目の前でバクバク食べられちゃうんで…。
ああ、私もそんな体が欲しい!
2014年1月14日 11:20
ぶぅ。。さん
脱万年ダイエッターさん

餡子って美味しいですよねぇ
カロリーもクリームに比較すると低いし
問題は餅・求肥なんでしょうね。

私も食べても痩せる身体がマジ欲しいです!!

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女性 身長:165.5cm
2017/8/28
再々々の出戻り

卒倒しそうな最大体重での出戻り
キツイだろうがこのままではマズイ!!

ダイエット開始します・・

********

2018/4/2

目標数値の変更します!
68キロから64キロ
無理ない?トコで^^;
2013年10月1日スタート
開始時76.1kg 39.1%
-10.4kg -2.1%
現在65.7kg 37.0%
あと1.7kg あと7%
目標64.0kg 30.0%

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.6s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 63.9s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 100.8s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 71.5s

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