日記
2010年7月13日(火)
体重48.6kg   体脂肪率22.0%

9時以降食べちゃっても4時間ゎ起きている

○

ストレッチをする

○

あらッ

00:00
体重48.6kg  体脂肪率22.0%

結局この体重…

筋トレストレッチ

開始!!!!!


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32歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして♪
夏までには・・・って思ってがんばってきた
ハズなのにいつのまにかもう夏ゃーん(/o\)
リアルにがんばるっっ・・・
2010年6月24日スタート
開始時49.0kg 24.0%
-1kg +1%
現在48.0kg 25.0%
あと3kg あと5%
目標45.0kg 20.0%

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.0s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.1s

aoi
20代後半 女性 
156.0cm 66.9s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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