ダイエット日記 > 坂の下のぽよさんのマイページ >         さぼたーじゅ
日記
2010年7月12日(月)
体重56.2kg   体脂肪率29.2%

朝:少し食べる*

○

昼:弁当か単品*

○

夜:?気にする*

×

禁:生クリーム×

×

禁:バイト後××

×

禁:やたら買う×

×

体:らんにんぐ!

×

体:だんしんぐ!

×

体:すとれっち!

○

体:腹筋腕立て!

○

体:脚パカこぎ!

○

家:ゆっくり◎

×

家:食い意地×

×

家:こっそり×

×

        さぼたーじゅ

00:00
体重56.2kg  体脂肪率29.2%

さぼりすぎてリバ(;o;)!

こんなんじゃ青山っちに
嫌われちゃうよう(;ω;`)

とりあえずこれから毎日
つけてく(●´-`●)!

最終目標45kg(^ω^)

あと - 1 1 k g だよ(遠っ

筋トレの類こなして寝よう


でわΣ(・ω・`ノ)ノ


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女性 身長:157.5cm
デヴ 卒業します
2010年4月13日スタート
開始時54.0kg 27.5%
+2.2kg +1.1%
現在56.2kg 28.6%
あと11.2kg あと9.6%
目標45.0kg 19.0%

 

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