日記
2014年1月10日(金)
収支カロリー 153 kcal
摂取カロリー 1,855 kcal
消費カロリー 1,702 kcal

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

51.9kg   23.6%

09:39
体重51.9kg  体脂肪率23.6%


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44歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ONAGA
40代後半 女性 
159.0cm 50.6s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.7s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 53.9s

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みさ
22歳 女性 
150.0cm 56.2s

nami
30歳 女性 
158.0cm 46.0s

Pooh
男性 
172.0cm 90.0s

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