ダイエット日記 > セレナさんのマイページ > おなじなやみ(´Д`)
日記
2014年1月10日(金)
体重70.4kg

毎日体重をはかる

○

食事を野菜中心にする

○

よく噛んで食べる

○

糖質オフな食生活

○

便通

×

冷たい水を2Lのむ

○

こまめなドローイング

未記入

ジムにいく

×

おなじなやみ(´Д`)

09:02
体重70.4kg

昨日母の友達の家へいったら

開口一番に

「セレナにメールしようとおもってたのぉ〜」というので

「ナニナニ?」ときいたら

「太ったから痩せたい。だから相談しようとおもった」という・・・

あなたが相談しようと思ったセレナさんも

負けずに太ってますけどwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

まあ同じなやみを持つ同士団結しちゃったわけよ(゚∀゚)

痩せることにたいして師匠とおもわれてるわけよwwwwww

だから師匠として

私もがんばらナイト!




コメント
2014年1月10日 09:24
こんにちは。
フクシア改め、ふくしあです。
お気に入りに登録させていただいています。

ピンキー仲間さんたちと励まし合いながらのダイエットもいいけれど、リアル友だちと叱咤激励しながらのダイエットも効果ありそうですね。

私の周りの友人知人は
みんな標準か痩せているので
一緒にダイエットする仲間がいません。

2014年1月10日 09:31
ふくしあさん

お気に入りにしていただきありがとうございます(゚∀゚)

いつも変なことばっかりいってるこの日記を登録していただけるなんて光栄でございます(´∀`)


今回のこの日記の登場人物である友達は

母親の友達でして

なななんと75歳!

その方にダイエットを相談されるって

なんかこそばゆいですwwwwwwwwwwww

でも彼女からみて私はダイエットで痩せたお手本らしく

すごく頼られてます。

だから私もきちんとキープしてないとやばいですよね(>_<)

ふくしあさんの周りは痩せてる方ばかりなのですね><

それじゃぁ

ピンキー(・∀・)人(・∀・)ナカマで楽しむしかなかと!!!

一緒に頑張りましょうね(゚∀゚)ノ

コメント嬉しかったです!
アッキー
2014年1月10日 17:04
ダイエットの師匠なのね*\(^o^)/*

しかも75歳でダイエットとは素晴らしい心構えですな(≧∇≦)

私なんか45歳にしてもうやせるなんて無理なのかと
投げやりになることもあるけど頑張らなきゃね!

セレナ師匠〜一緒にないすばで〜目指すか(≧∇≦)
2014年1月10日 23:25
リバウンドして何が嫌って、
体型もそうだけど周りの目?(苦笑)

また太りやがったwww
やっぱりダメなやつ!
って思われたくないっ!(−_−;)

だからリア友の厳しい目は必要よね(≧∇≦)
2014年1月14日 10:35
アッキーたんたん

75歳でダイエット・・・ほんとすごいね

私も75歳のときそういう風でいたいな(゚∀゚)

一緒にないすばで〜目指そう!アッキー
2014年1月14日 10:36
あやたんたん

そそ!!!それそれ!!!

結局デブになりやすいたちなのね!とか思われたくないよね!!!

ここでふんばってリバウンド阻止しないと・・・

また気合はいったぞ!
2014年1月14日 10:40
話しおもろい!!(^v^)V

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48歳 女性 身長:167.0cm
2012.9.30糖質制限に出会う
2012.10.1糖質制限開始

糖質制限を知り今までどんなに自分が糖質を過剰に摂取していたかを思い知らされました。
家系的にも糖質好きなので、母も一緒にはじめました。
母の糖尿の数値も見る見るよくなり、もうすぐ薬がいらなくなります。

目からウロコの糖質制限ダイエットで
適正体重に戻し、かっこよくいろんな洋服着こなしたいです!

今までの結果

10/1〜31   -3.9
11/1〜11/30  +0.1
12/1〜12/31  -2.8
1/1〜1/31  -1.0
2/1〜2/28 +0.7
3/1〜3/31   -0.7
4/1〜4/30   -0.2
TOTAL -7.8
2012年1月25日スタート
開始時74.0kg 33.0%
-4.5kg -4.8%
現在69.5kg 28.2%
あと9.5kg あと8.2%
目標60.0kg 20.0%

 

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